Какие существуют народные средства от недержания мочи у женщин

На сегодняшний день, согласно статистическим данным, каждая 7 женщина подбирает народные средства от недержания мочи, которые навсегда бы избавили её от данных проблем. В особенности это касается пациенток более старшего возраста, а именно недержание мочи у женщин после 35-40 лет. Этот недуг напрямую связан с невозможностью контролировать мускулатуру мочевого пузыря, в результате чего и происходит непроизвольное выделение урины.

Что касается более сложных форм заболевания, лечение подразумевает использование лекарственных препаратов или оперативное вмешательство. Но если пациентка обратится за помощью вовремя, достаточно будет некоторых физических тренировок и использования народных методов терапии, подразумевающих применение полезных растений.

Какую диету соблюдать при недержании

Чтобы вылечить недержание мочи у женщин народными средствами, во время комплексного лечения необходимо придерживаться правильной диеты. Она выполняет такую же немаловажную функцию, как и остальные методы, так как способна снижать раздражение, возникающее в мочевом пузыре, а также уменьшать количество появляющихся позывов, которые возникают неожиданно и провоцируют неконтролируемое отделение урины.

Особенности такой диеты заключаются в следующем:

• не рекомендуется употреблять пищу, которая содержит большой набор специй. Сюда же относится сырой лук. Его можно есть только после термической обработки. Но если есть возможность, лучше не рисковать и обойтись без этого продукта;
• ежедневное меню должно содержать свежие соки, а именно вишневый, яблочный или виноградный;
• в рацион должны входить продукты, в которых содержится большое количество клетчатки. Она необходима для того, чтобы женщина без проблем справлялась с возможными запорами. Сюда относится любая пища с цельными зернами, фрукты (не цитрусовые) и овощи;
• во время комплексной терапии женщина должна употреблять достаточно воды. Она необходима для того, чтобы сделать мочу разбавленной и не концентрированной. Но, при этом, перед сном желательно воздержаться от её употребления;
• необходимо полностью отказаться от слишком большого количества сладостей, в особенности шоколадных, а также исключить газированные напитки;
• на мочевой пузырь плохо влияет кофе с кофеином, поэтому он также полностью должен быть исключён из рациона.

Фитотерапия

Лечебные травы при недержании мочи у женщин играют очень важную роль на пути к выздоровлению. Пациентки могут использовать их для приготовления отваров или лечебных настоек. В этом случае самыми эффективными являются следующие растения:

1. Шалфей. Эта трава от недержания мочи у пожилых и молодых женщин является одной из самых доступных, поэтому её могут использовать абсолютно все пациентки. Чтобы растение оказалось максимально эффективным, его рекомендуется употреблять в качестве настойки. Чтобы её приготовить, необходимо подготовить 40 г сухой травы и залить её 1 литром кипятка. Далее шалфей должен хорошо завариться. Для этого ему нужно простоять в посуде с закрытой крышкой не менее 2 часов. Полученную смесь необходимо процедить через марлевый фильтр. Употреблять лекарство стоит по одному стакану 3 раза за день.
2. Семена укропа. Семена укропа считаются одним из самых эффективных средств при недержании мочи у женщин. Чтобы приготовить данное лекарство, нужно заварить одну столовую ложку семян в 200 мл кипятка. Далее посуду необходимо поместить на 3 часа в какое-либо теплое место в квартире. Чтобы сохранить температуру, желательно обмотать ёмкость теплыми вещами. После того, как средство готово, его можно употреблять по одному стакану в сутки. Укроп от недержания мочи у пожилых женщин можно применять до того момента, пока пациентка полностью не выздоровеет.
3. Морковный сок. Далеко не все женщины знают, что морковный сок относится к одним из самых лучших средств не только при плохом иммунитете или зрении, а и подходит для избавления от данной патологии. Во время комплексной терапии врачи советуют принимать по одному стакану свежевыжатого сока каждое утро натощак. Используется такой метод до первого положительного признака исчезновения проблемы.
4. Шиповник. Это растение является хорошим средством от многих заболеваний, и недержание мочи не стало исключением. Чтобы приготовить лекарство, необходимо взять 4 столовых ложки шиповника и одну ложку ягод костяники. Данная смесь заливается одним литром воды и варится на медленном огне на протяжении 30 минут. Далее отвар ещё рано снимать с плиты, в него необходимо добавить две столовые ложки цветков данного растения и продолжить кипятить, при этом огонь убавляется до минимума. Когда смесь закипела заново, средство можно снимать с плиты. После того, как отвар остыл и был профильтрован, его принимают по 150-200 мл 2 раза в сутки.
5. Тысячелетник. Данное растение можно отнести к одним из самых эффективных трав от недержания мочи у пожилых и молодых женщин, так как оно содержит в себе целый комплекс полезных компонентов. Чтобы приготовить средство, пациентка должна подготовить 10 грамм травы в сухом виде и залить одним стаканом воды. Далее смесь необходимо проварить на слабом огне не более 10 минут, после чего она должна настояться под закрытой крышкой не менее 1 часа. Отвар употребляют по 100г три раза в сутки.

Использование лечебного сбора

Когда проблемы с недержанием мочи связаны с возрастом, единственным эффективным способом избавления от проблемы может стать травяной сбор. Для этого потребуется собрать следующие растения:

• листья толокнянки;
• корень солодки;
• листья берёзы;
• кукурузные рыльца.

Перед тем, как начинать готовить лекарственное средство, все эти травы необходимо измельчить и перемешать. Далее потребуется 1 стакан воды комнатной температуры, которым нужно будет залить одну столовую ложку смеси. Настаивается средство примерно 5-6 часов, после чего его необходимо проваривать на медленном огне не более 5 минут, а затем профильтровать.

Чтобы добиться первых положительных результатов, лекарство принимают по 1 столовой ложке, не менее 4 раз в день, за 15-20 минут до приема еды. На сегодняшний день даже сами врачи относят фитотерапию к одним из самых эффективных народных способов в борьбе с женским недержанием мочи. Если пациентка будет строго соблюдать все инструкции и придерживаться правильных дозировок, у неё есть все шансы полностью избавиться от данного отклонения даже в том, случае если оно будет сопровождаться интенсивными симптомами.

При этом лечение должно быть подкреплено регулярными приемами отваров и настоек. Если пациентка начинает делать паузы в терапии или пропускать прием средств, даже при длительном лечении, это не принесет никаких результатов.

Заключение

Во время терапии женщина должна понимать, что ей придется внести в свою жизнь определённые ограничения, которые приблизят её к выздоровлению. При лечении категорически запрещается курить или употреблять еду, которая способна вызывать слишком частые позывы. Также не стоит употреблять в этот период любые виды спиртных напитков, в особенности пиво. Рекомендуется больше двигаться, так как любая физическая нагрузка положительно воздействует на мускулатуру мочевика.